La preocupación es una de las cinco emociones básicas. Se caracteriza por anticiparse a lo disfuncional sin ocuparse de ello u hacerlo de manera fallida.  Al estar fijado en esta emoción se crea un entorno interno y externo de miedo e inseguridad desencadenando estados de ansiedad y alteraciones orgánicas derivando muchas veces en enfermedades crónicas. […]

Implica un acontecimiento que impacta y sorprende en nuestra vida de modo que no lo esperábamos, ya sea negativo o positivo. En la mayoría de los casos cuando irrumpe no contamos con los recursos psíquicos y/o materiales para defendernos, de ahí que es traumático. Un trauma es una experiencia emocional intensa que sobrepasa la capacidad

El estado de ánimo es la disposición emocional sostenida en el tiempo que influye en la percepción, pensamientos y comportamientos de una persona. A diferencia de una emoción, que es más intensa y pasajera, el estado de ánimo puede durar horas, días o incluso más tiempo, afectando la manera en que enfrentamos la vida. Es

Hay tres estilos de apego o maneras que tienen las personas de percibir la intimidad y de responder a ella en el seno de una pareja. A estos se los denomina seguro, ansioso y evasivo y podríamos hablar de un cuarto apego denominado desorganizado. A grandes rasgos, las personas seguras se sienten a gusto en

Es la valoración y autopercepción que tenemos de nosotros mismos en base a nuestras experiencias pasadas. Se construye conforme vamos creciendo, pero sienta sus bases en nuestros primeros años de vida. Depende de lo que creamos de nosotros mismos y de las experiencias que hayamos atravesado, la autoestima será más o menos funcional en el

Es una respuesta del cuerpo-sistema ante situaciones de incertidumbre y/o peligro. Desde un estado de malestar emocional se proyecta la vivencia de un futuro incierto, poco claro, y muchas veces trágico, aunque en el momento presente no haya una amenaza real. Suele acompañar la creencia de no tener suficientes recursos para afrontar esas vivencias futuras.

Las emociones pertenecen a nuestro campo corporal, son reacciones ante diferentes estímulos, se sienten en el cuerpo y operan en él. No son mentales. Todas las emociones cumplen una función vital en tu vida, tanto las que crees negativas como las que crees positivas, y ambas nos pueden bloquear.  En Psicología Eneergética las emociones con

SAAMA es un método de Pensamiento Cuántico Aplicado cuyo objetivo es aumentar el bienestar integral de forma sencilla y rápida. Su creador es Veturián Arana. Trabajando las emociones bloqueadas alojadas en el campo inconsciente se puede conseguir que la realidad de un individuo cambie de forma muy favorable en la mayoría de los casos. Pues todo lo que vivimos